O que quero realmente?
Sempre que der consigo a dizer uma frase que contenha a palavra “não”, está na realidade a dedicar atenção e energia àquilo que não deseja.Nessa altura, pergunte simplesmente a si próprio:
“O que quero realmente?”
Faça este exercício e verá resultados imediatos.
A partir de alguns exemplos, em que se utiliza a palavra “não”, apresentamos as mesmas frases reformuladas depois de fazermos a pergunta:
“O que quero realmente?”
- Não hesite em ligar-me. | - Ligue-me sempre que quiser.
- Não entre em pânico. | - Mantenha-se calmo.
- Não se esqueça. | - Lembre-se que…
- Não se atrase. | - Encontramo-nos à hora combinada.
- Não bata com a porta. | - Feche a porta devagar.
- Não quero que isto doa. | - Vou ficar bem.
- Não quero que os meus clientes cancelem a reunião. | - Quero que os meus clientes compareçam à reunião.